SOD Check-in (Start of Day)
Drie minuten 's ochtends. De rest van de dag weet je waar je begint.
De meeste werkdagen beginnen reactief: inbox open, agenda bekijken, en de eerste mail die schreeuwt bepaalt je richting. Aan het einde van de dag heb je hard gewerkt, maar het belangrijkste werk niet gedaan.
SOD Check-in genereert in 3 minuten een dagelijkse kickoff: top 3 prioriteiten, blokkades van gisteren, energie-check en kalenderconflicten. Eindigt altijd met één concrete startinstructie zodat je niet hoeft na te denken over wat je opent. Bewust beginnen in plaats van reactief.
Wat deze skill voor je doet
- ✓ Bepaalt top 3 op basis van deadlines, doelen en jouw energieniveau van vandaag
- ✓ Verwerkt blokkades van gisteren: meenemen, delegeren of laten vallen
- ✓ Checkt kalenderconflicten: passen je prioriteiten in de beschikbare tijd?
- ✓ Eindigt met "Begin nu met [taak]. Timer op [X] minuten." — geen denkpauze
Voor wie
Ondernemers en professionals die zelf hun dag indelen en de eerste vijf minuten willen gebruiken om bewust te starten. Werkt als dagelijks ritueel: zelfs een week consequent gebruik verandert hoe je dagen voelen.
Hoe het werkt
- 1 Open een gesprek in claude.ai met deze skill geladen
- 2 Geef wat er vandaag op de agenda staat, hoe energiek je bent en wat van gisteren bleef hangen
- 3 Ontvang in 30 seconden een kickoff met top 3 en startinstructie
- 4 Begin direct met de aanbevolen taak en timer
Wat krijg je
- ✓ SKILL.md bestand
- ✓ Installatie-instructie
- ✓ Voorbeeld-kickoff voor een dag met lage energie en veel meetings
Tijdsbesparing
Drie minuten input, twee uur winst gemiddeld per dag aan minder reactief werken. Bij dagelijks gebruik is dat de werkweek per maand die je elders hoort over AI-besparing — en deze skill is een van de directste manieren om die te realiseren.
*Werkt in claude.ai (gratis en betaald) en in Claude Code.*
*Onderdeel van de Productiviteit-bundel (€49) en het complete pakket van 105 skills (€149).*
*Combineer met Dagplanning Generator (skill 83) als je naast top 3 ook een uur-voor-uur planning wil.*